上野村　森の体験館だより

ビジネスライセンス料　　3,000円／月

飲食関連事業用 ライセンス 毎日1セット広告　 1,600円／月

お問い合わせは、　info@gunmawen.net

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森林プロデューサー山中慎一朗  

  

　森林セラピーロードは台風15号の被害を受けた。台風が来なくても整備が必要なセラピーロードを何とか森林セラピーツアー催行可能なように最小限の整備でお客様をお迎えした。

　「台風の被害はなかったのですか？」とお迎えのバスの中でお客様からの質問。

　「どんなんなってるか楽しみですね」と山中慎一朗は答える。

　台風一過の整備の時点では、森林セラピーというよりもアドベンチャークルーズといった感だった。

　実際、森林セラピーパワースポット「オボロカヤの滝」ではお客様は凄まじいパワーをいただいた。

　怒濤ともいえるパワーを感じたら、お客様は自然への免疫ができたようでその後はのんびりゆったりと森林セラピーを楽しんでいただいたよう。

　通常の1.5倍ほどの水量の中之沢本流の側で森林セラピー弁当。3パーティーのお客様が今日初めて会ったとは思えない雰囲気で和気藹々と楽しむ。

　人間の順応性には本当に驚いてしまう。

　9月24日から26日までは整備復旧のため森林セラピーツアーはお休み。27日から再開する。

　山中慎一朗は台風という自然の驚異に実感したが、お客様にはそんな中でも森林セラピーを楽しんでいただいた。

　山中慎一朗の森林セラピーが進化している。テーマはギャップ。癒しと緊張。安全と危険。快感と不快。自然の両面を感じていただく。森の全てを感じていただく。

　ギャップを感じてこそ、ヒーリングが生まれる。ストレスが発散される。森林を楽しむこと笑う事が本物の森林セラピーにつながる。

　上野村の森林セラピーツアーのお問い合わせお申込みは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　群馬県上野村の森林セラピー基地のパワースポット「オボロカヤの滝」。風と水と木のパワーをいただく。森の気を体中に吸い込み全身の細胞に満たす。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

　9月・10月は森林セラピスト山中慎一朗がご案内。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　森林セラピスト山中慎一朗プロデュース秋の「森林セラピー月間」森林セラピーツアー参加者募集！

　自然観察会でも登山でもスポーツでもない～まったく新しい森の時間～
　9月1日～11月15日の毎日1名様からご案内いたします。

　案内人同行でなければ入れない全国唯一のセラピーロード

開催日　9月1日～11月13日（日）の毎日

最少催行人員　1名様より

集合場所　JR高崎駅東口1F（8：30）
　　　　　　　上野村森の体験館（10：00）森の体験館・集合解散は1,000円引となります。

申し込み〆切　前々日の13時まで

参加費　土日祝：5,000円（大感謝祭10月8日（土）から4,000円）・平日4,000円
　　　　　　※日本一高価な森林セラピー弁当・ガイド料・温泉入浴料・保険料を含みます。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　群馬県上野村「9月～11月13日森林セラピー月間」森林セラピーツアーを毎日新聞で紹介していただいた。

　読売新聞に掲載していただき大好評となっているが、これからは毎日新聞の読者が押し寄せることだろう。

　以下は紹介記事。

森林セラピー：楽しんで　上野・森の体験館、参加者を募集　／群馬

　深い森に包まれて心を癒やして－－。上野村楢原の村観光案内施設「森の体験館」は「自然観察会でも登山でもスポーツでもない、まったく新しい森の時間」を楽しんでもらう森林セラピーの参加者を募集している。

　このイベントは、参加者が１人でもいれば１１月１３日まで毎日行われる。午前８時半にＪＲ高崎駅東口に集合し、専用車に乗って同１０時半に同館到着。正午の昼食をはさんで、森林セラピーと温泉入浴があり、午後４時解散で、高崎駅に向けて出発する。

　スケジュールとコースは天候や当日の参加者の体力などを考慮して設定し、案内人の同行がなければ入れない場所もガイドする。

　参加費は土曜、日曜、祝日が５０００円、平日４０００円。昼食、ガイド料、温泉入浴料込み。同館集合・解散は１０００円引き。申し込み締め切りは参加希望日の前々日の午後１時まで。服装は野外活動に適したもので長袖、長ズボン、スニーカーまたはトレッキングシューズ、帽子、手袋。持ち物は雨具、水筒、防寒着、入浴セットなど。

　問い合わせは同館（電話０２７４・２０・７０７２）へ。【畑広志】

　お申込みお問合せは森の体験館まで。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　秘湯しおじの湯で、いのぶたグルメランチを楽しみ、温泉にしっぽりと浸り、露天風呂を楽しむ。

　神流川の縁側でボーと過ごす。館内では無線LAN接続サービスを行っている。

　ラストオーダー17時前に猪豚カレーうどんを頼んだ。こちらもコッテリ系の濃厚カレーうどんとなっている。

　濃い一日が過ごせた。

　イノブタしょうが焼き定食950円で温泉入浴割引券。500円の入浴料が300円となり、猪豚カレーうどん700円で温泉入浴割引券300円のおみやげ付。

　1,950円でのんびりゆったりとした午後を楽しんだ。次回の温泉入浴も300円となる。

　上野村でランチと温泉いのぶたグルメフェアは11月13日（日）まで。森林セラピー月間とかぶっている。

　温泉＆いのぶたグルメフェア＆森林セラピーツアーのご案内は森林セラピスト山中慎一朗。

　上野村の森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　ツリーハグには意味がある。

　ただ樹木を抱けば良いというものではない。

　木を抱き「愛してるよ」と木に伝える。つまり「愛せる木」でなければいけない。

　抱いて木を見つめる。「美しい木」でなければいけない。

　木の温もりを感じる。「温かい木」でなければいけない。

　パワーをいただく。「数百年の命ある木」でなければいけない。

　お客様と共有する。「共感できる木」でなければいけない。

　抱いても服が汚れない木でなければいけない。

　ハグツリーは多くを満たした木となる。

　何よりも森林セラピスト山中慎一朗に気に入られた木でなければいけない。

　この日に久しぶりにピンときたハグツリーを見つけた。

　群馬県上野村森林セラピー基地のオボロカヤの滝にあった。環境もストーリーも完璧。

　ツリーハグの復活。

　風と水と木のパワーをいただけるパワースポット。

　お客様に大好評なのでこれからご案内し続けることになるだろう。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　上野村でランチと温泉いのぶたグルメフェアを体験取材。

　秘湯・浜平温泉しおじの湯は猪豚グルメランチと温泉が一ヶ所で楽しめる日帰り温泉施設。

　イノブタしょうが焼き定食950円をいただいた。豚の生姜焼きも美味しいが、イノブタしょうが焼きはもっとコッテリ感がある。あまじょっぱいタレに生姜がきいている。お味噌汁は舞茸、椎茸、ワカメ、ネギと具だくさん。サラダには舞茸ドレッシング。と上野村の秋を楽しめる。

　11月13日までのグルメフェア期間中、いのぶたランチには入浴割引券300円（子供200円）が付いてくる。しおじの湯の温泉入浴料金500円が300円で温泉を楽しめることになる。

　秘技はいのぶたグルメランチを食べてから温泉に入ること。その日に入浴割引券が使える。入浴してから猪豚ランチとなると入浴割引券は次回の温泉入浴での使用となる。

　イノブタしょうが焼き丼800円、いのぶたカレー700円、いのぶたカレーうどん700円などイノブタ料理は全て入浴割引券が付く。

　究極の秘技は猪豚肉詰め300円で入浴割引券が付くこと。凄すぎる。

　温泉＆いのぶたグルメフェア＆森林セラピーツアー第一弾は台風15号で休止となった。第二弾は9月28日（水）。第三弾は10月5日（水）と毎週水曜日に開催予定。

　上野村の森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　秘湯・浜平温泉しおじの湯で森林セラピー温泉。

　今回は台風15号で森林セラピーツアーは取止めとした。

　山中慎一朗は「何とかなるでしょ」と思っていたが、森林セラピー基地担当者から延期の指示。

　実際、天気予報の想定以上の雨となり取止めとして良かったのかと。

　一人森林セラピストは森林セラピー温泉を楽しむことに。

　しおじの湯には中之沢に面した縁側がある。無料休憩所。

　森林セラピーツアーの締めくくりはこの縁側でお客様からフィードバックをいただく。

　今日は一人で台風の雨風、中之沢の川水を見ながらこれまでを振り返る。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　群馬県上野村森林セラピー月間森林セラピーツアーが高崎経済大学ハイキング部の毎月一回定例ハイキングに選ばれた。

　Ｎさんの「森林セラピーってなんですか？」

　この質問から森林セラピーが始まった。

　今回は高崎経済大学ハイキング部の貸切森林セラピーツアーとしたので、大学生に向けてのゼミ風でご案内。森林セラピーの経済効果。社会的ビジョン。マーケット。経済リンクシステム。女子への森林セラピー誘い文句。森林セラピーデート。話は膨らんだ。

　大学サークルという事で森林セラピーの全てを知っていただこうと一人800円のストレスチェックを代表者に被験者として無料体験してもらった。

　唾液中アミラーゼ測定器の数値が森林セラピー前は130あったのが、森林セラピー後は22まで下がった。「かなりストレスがある」から「あまりストレスがない」となった。さすがに全員がどよめいたが、それぞれの森林セラピー体感から当たり前のように納得いただいたよう。

　今回は男子会だったので、次回は女子会にいらっしゃっていただければと思う。

　森林セラピスト山中慎一朗の森林セラピーツアーは女子の参加者が8割となっている。

　上野村森林セラピーツアーのお問い合わせお申込みは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　一人で森林セラピストが森林セラピーロードを歩く。

　お客様はいない。

　誰もいない森林セラピー。

　作業療法をしてみた。散歩道の整備。

　マイペースで汗をかき、ボーとひと休み。また汗をかき、お昼を食べる。16年間の林業で実感した森林セラピー。

　明日は筋肉痛での森林セラピーツアーご案内となりそう。

　山中慎一朗はいつまで続くのだろう。

　9月・10月の上野村森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　山に囲まれた上野村の朝を歩いた。

　なぜ？ここに住み着いたのか。

　森の民。

　縄文からの歴史が上野村にあるようだ。

　山中慎一朗は縄文人、アイヌ、森の民と呼ばれる。

　上野村で森林セラピーをしているのは、それを実感するためなのだろう。

　ブレックファーストにまほーばの森でヤマボウシの実を食べた。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　国際森林年記念特別イベント医師と歩く森林セラピーロードwith森林セラピスト山中慎一朗 & International Society of Nature and Forest Medicine (社)国土緑化推進機構 公益助成事業の視察。

　10月16日（日）が本番。

　INFOM（International Society of Nature and Forest Medicine ）が森林セラピーを本物にしている。

　INFOM会長は今井通子さん。NPO法人森林セラピーソサエティの理事長でもある。

　INFOMの会員である医師が上野村森林セラピー基地の森林セラピー月間の森林セラピーツアーの視察にいらした。

　10月16日に医師として同行していただく和久昌幸先生。森林セラピストでもあり森林セラピー第7号季刊誌にも登場している。

　INFOMでつながった。

　四万十川の源流。高知県梼原町の松原診療所・梼原病院・梼原町保健福祉支援センターの宜保美紀先生の話で盛り上がった。おおいにくしゃみをしたことだろう。

　今井通子さんと一緒に過ごす2日間森林セラピースペシャルツアーがつなげてくれた。

　ツアーガイド中でお会いできなかったが、滋賀県高島市の森林セラピー基地関係者が山中慎一朗を訪ねてきてくれたとの事。

　上野村は森林セラピーの出会いをつくる良い森林セラピー基地なのかと思う。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　ツリーハグの名付け親である森林セラピスト山中慎一朗。

　群馬県上野村森林セラピー基地でもハグツリーを見つけた。

　気と水と木のパワーをいただき、森林安息で森に溶け込む。

　「どうやってツリーハグに持っていくのですか？」とある森林セラピストに質問されたことがある。なるほど、森のストーリーが思い浮かばないようだ。

　森林セラピーガイドは決められた流れを案内すれば良いと思っているようだが、その場の雰囲気でアレンジが大事となる。

　森林セラピストはそのアレンジまで想定した幾つのもストーリーをコーディネートできなければいけない。

　答えはツリーハグにある。多くの木をハグすれば答えが見つかる。ハグした時の感覚がストーリーをつくる。それぞれの木によってパワーが違う。

　山中慎一朗がお客様におススメするハグツリーはスペシャルツリー。

　森林セラピー月間の森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　上野村森林セラピー月間の森林セラピーツアーは手ぶらで歩く。

　何も持たない。

　カッパ、水筒、お風呂セット、フリース等は持ち歩かない。

　リュックサックはいらない。トートバック等の手提げバックで十分。

　普段着での森林セラピー。ユニクロで十分。

　長袖と長ズボン、帽子、手袋は虫よけのため。汚れても良い歩きやすい靴がおススメ。

　足場の悪いところも歩きたかったらローカットのトレッキングシューズがおススメ。

　雨の中を歩くには浸透性のある上下のレインウエア、レインハット、防水シューズがおススメ。

　写真を見てもわかる。誰もリュックサックを背負ってない。

　森林セラピーはアウトドアアクティビティーではなく自然療法。

　山中慎一朗はこれまでに78歳から21歳のお客様をご案内した。老若男女、誰でも参加できる。

　お申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　群馬県上野村「森林セラピー月間」森林セラピーツアーには「森林セラピー温泉」のプログラムメニューがある。

　温泉ソムリエでもある秋田県鹿角市森林セラピー基地かづの森林コンダクターの伊多波富雄さんから教えてもらった。

　それを山中慎一朗流にアレンジした森林セラピー温泉。

　ゆっくりとのんびりと温泉に入る。半身浴か水面に身体を浮かすような寝湯。

　これだけではない。

　一生懸命に洗わない。ボディーソープを掌にとって泡立てて身体をなでるように洗う。頭からつま先まで全て手で洗う。自分の身体を確認するように。

　マッサージ効果にもなる。掌からの気を全身におくることもできる。

　垢とあぶらは身体を守るための物。きれいにそぎ落とすと身体は弱くなる。

　これは山中慎一朗の自論に過ぎない。

　何の保証もないので、自己責任で試していただければと思う。

　秘湯・浜平温泉しおじの湯は森林セラピーソサエティ理事長、 International Society Nature and Forest Medicine会長の今井通子さんも愛用した。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗  

　群馬県上野村のグルメ情報第一弾は十石そば福寿庵本店。

　「村内産の地粉と山の幸。石臼による挽き立て、打ち立ての手打ちそばのこだわりの店」とのこと。

　そこで山中慎一朗は山中に会った。

　山中（さんちゅう）天丼（冷・温）900円。

　天丼とそばのセット。そばは温かいそばか冷たいそば、かけかもりが選べる。

　今回は冷たいもりをいただいた。

　なるほど。石臼挽き立ての地粉手打ちそばの味が楽しめる。つゆは身体に優しいうす味。そばの香りも引き立つ。

　山中（さんちゅう）天丼のたれもうす味。あまじょっぱくない。マイタケ、カボチャ、ナス、シイタケ、シシトウなど採れたて野菜とキノコの味そのものを楽しめる。

　それぞれの食材の味を楽しめるうす味の蕎麦と天丼は東京では決して真似ができないだろう。

　生きた細胞の粉と野菜とキノコだからこその自信を持ってのバランスとなっている。

　ボリューム満点。

　田舎はうす味が似合う。

　デザートにアイス大福をいただいた。50円。なんとも贅沢な昼食を楽しむことができた。

　森林セラピー＆そば打ち体験ツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。

森林プロデューサー山中慎一朗