2011年10月07日
毎日新聞森林セラピー：体験しよう上野村で散策、血圧測定や温泉
◇「一病息災」の人参加を
国連が定めた国際森林年の記念特別イベント「医師と歩く森林セラピーロード」が１６日、上野村の中之沢源流域自然散策路で行われる。全国で４４カ所ある森林セラピー認定地のうち、同村と長野県山ノ内町の志賀高原、島根県飯南町、高知県檮原（ゆすはら）町の４カ所で同日初開催される。
国連が定めた国際森林年の記念特別イベント「医師と歩く森林セラピーロード」が１６日、上野村の中之沢源流域自然散策路で行われる。全国で４４カ所ある森林セラピー認定地のうち、同村と長野県山ノ内町の志賀高原、島根県飯南町、高知県檮原（ゆすはら）町の４カ所で同日初開催される。
国土緑化推進機構の「緑と水の森林ファンド基金」の支援を受けて実施する事業で、散策や座禅などを通じ、医学的に実証された森の癒やし効果を体験する。
上野村での日程は午前９時、ＪＲ高崎駅東口に集合し、村観光案内施設「森の体験館」（同村楢原）に車で移動する。同１０時半から開会式と血圧測定やストレス度チェックなどを行い、ウオーミングアップ体操をして森林セラピーを体験する。
昼食をはさんで体験館に帰着後はクールダウン体操をする。閉会式で血圧測定などを行い、その後は温泉入浴や買い物などを楽しむ。解散場所の高崎駅到着は午後５時半の予定。
同体験館の森林セラピスト、山中慎一朗さんは「医師同行なので、生活習慣病や胃腸障害などと付き合いながら普通の生活を送る『一病息災』の人に参加してほしい」と呼びかけている。
参加費はガイド料、昼食代、入浴料込みで６０００円。森の体験館集合・解散は５０００円。定員４０人。持ち物は雨具、防寒着、水筒などで、別のバッグに入浴セット。服装は帽子、長袖シャツ、長ズボン、ウオーキングシューズなど。
Posted by 上野村森の体験館 at 17:23│Comments(0)
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