グンブロ広告
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飲食関連事業用 ライセンス 毎日1セット広告 1,600円/月
お問い合わせは、 info@gunmawen.net本広告は、30日以上記事の更新がされませんと自動的に掲載されます。 記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。2014年09月12日
参加者募集中!上野村秋の森林セラピー月間2014
森林セラピスト第一人者山中慎一朗の九日間 FINAL
ツアーでなければ入れない源流パワースポット滝と苔の森
BE・PAL6月号 森のスペシャリストたちが語るほんとうに気持ちいいニッポンの森BEST10
期間限定 9月20日(土)~9月28日(日)の毎日開催 最少催行人数1名様より
※雨天決行。荒天/ロード整備日は中止する場合があります。
集 合:高崎駅東口1F 交番前に8 時30 分まで
もしくは上野村森の体験館に10 時00分頃 ※森の体験館集合/解散の方はお土産付き。
申 込:先着順で定員になり次第〆切 ※定員は8名。グループは20名まで対応できます。
参加料5,000 円 ※森林セラピー弁当・温泉・ガイド料・傷害保険料を含みます。
キャンセル料金は2日前17時までのお電話連絡で、0円。
スケジュール
08:30 JR高崎駅を出発
送迎専用車にて移動
10:00 上野村 森の体験館に集合
ツアーガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:30 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
14:30 浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ツアーガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
送迎専用車にて移動
18:00 位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承下さい。
服装と持ち物
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラーがおススメ)
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(雨の日はゴアテックス等の防水靴、長靴がおススメ)
1 日で歩く距離は全長で1km ほどです。
◆荷物は車に置いて手ぶらで歩くのでトートバッグでOK!
◆髪の毛を隠せる防虫用の帽子(中間色)
◆防虫用の手袋(中間色・軍手等の汚れても良いもの)
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットボトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウンなどの防寒着(必需品です)
標高1,200m なので想像以上に寒いです。
◆お風呂セット(ボディーソープ、シャンプーあります)
◆傷害保険加入のための認印
お問い合わせ・お申し込み 上野村 森の体験館 〒370-1617群馬県多野郡上野村楢原310-1
TEL:0274-20-7072(9:00~17:00)宿泊、送迎・観光等もお問い合わせ下さい。
電話番号のかけ間違えにご注意ください。FAX:0274-59-2520 Email:taiken@uenomura.ne.jp
最新情報はブログ「森林セラピー+森林哲学=森林プロデューサー山中慎一朗」検索は「山中慎一朗」
2014年05月08日
新緑の森林セラピー×アロマテラピー2014
Team森林セラピスト®の森林セラピスト浅井明美氏(さくらアロマテラピースクール代表)と上野村のコラボレーション。
新緑の森林セラピー×アロマテラピー2014
新緑の森林セラピー月間2014の中の6月7日(土)1日限定企画。
定員20名。
森の中でのアロマテラピーハンドトリートメントを体感。
森林セラピーとアロマテラピーのつながりと違い?
全国展開するフリープロフェッショナル森林セラピスト第一人者の山中慎一朗がサポート。
お問い合わせ・お申し込み さくらアロマテラピースクール
TEL/FAX:027-365-3016
Email:egao★sakura-aroma.sakura.ne.jp(★→@)
http://sakura-aromatherapy.com
2014年04月02日
新緑の森林セラピー月間2014
上野村 新緑の森林セラピー月間2014
期間限定 5月27日(火)~6月9日(月)の毎日開催 最少催行人数1名様より
※雨天決行。荒天/ロード整備日は中止する場合があります。
集 合:高崎駅東口1F 交番前に8 時30 分まで
もしくは上野村森の体験館に10 時00分頃 ※森の体験館集合/解散の方はお土産付き。
申 込:先着順で定員になり次第〆切 ※定員は8名。グループは20名まで対応できます。
参加料5,000 円 ※森林セラピー弁当・温泉・ガイド料・傷害保険料を含みます。
キャンセル料金は2日前17時までのお電話連絡で、0円。
スケジュール
08:30 JR高崎駅を出発
送迎専用車にて移動
10:00 上野村 森の体験館に集合
ツアーガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:30 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
14:30 浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ツアーガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
送迎専用車にて移動
18:00 位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承下さい。
服装と持ち物
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラーがおススメ)
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(雨の日はゴアテックス等の防水靴、長靴がおススメ)
1 日で歩く距離は全長で1km ほどです。
◆荷物は車に置いて手ぶらで歩くのでトートバッグでOK!
◆髪の毛を隠せる防虫用の帽子(中間色)
◆防虫用の手袋(中間色・軍手等の汚れても良いもの)
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットボトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウンなどの防寒着(必需品です)
標高1,200m なので想像以上に寒いです。
◆お風呂セット(ボディーソープ、シャンプーあります)
◆傷害保険加入のための認印
お問い合わせ・お申し込み 上野村 森の体験館 〒370-1617群馬県多野郡上野村楢原310-1
TEL:0274-20-7072(9:00~17:00)宿泊、送迎・観光等もお問い合わせ下さい。
FAX:0274-59-2520 Email:taiken@uenomura.ne.jp http://www.uenomura.ne.jp/ueno7072/
最新情報はブログ「森林セラピー+森林哲学=森林プロデューサー山中慎一朗」
PDFチラシはグーグルドライブからダウンロードできます。こちら。
2013年11月06日
ぐんまの森林・源泉・大地を心とカラダで感じましょう!
群馬県上野村2013森林セラピー月間:秋。
ご案内している森林セラピストな男達が環境・森林・アロマテラピーを語る。
ステージ3:環境・森林・アロマテラピーを考える!
11月30日(土) 10:00~11:30高崎市総合福祉センター
TEL:027-370-8822 群馬県高崎市末広町115-1
定 員:300名 2Fたまごホール
参加料:大人500円・中学生以下無料
キーノートスピーチ 山中 慎一朗
NPO森林ウォーカーズゆとり代表/NPO法人 浅間・吾妻エコツーリズム協会 理事
環境省:環境カウンセラー/NPO法人森林セラピーソサエティ:森林セラピスト/一般社団法人日本森林インストラクター協会:森林インストラクター/公益社団法人日本山岳ガイド協会:自然ガイドステージⅡ
2011から上野村森林セラピー月間をプロデュース。登山家・医学博士の今井通子理事長とのコラボ・ツアーを開催。全国展開する唯一人のプロフェッショナル森林セラピスト。2012NHK-FM元春レイディオ・ショー・グリーンピープル出演。
白石 真樹氏
森林セラピスト
ギタリスト/産業カウンセラー/CDAキャリアカウンセラー
若者が生きる力を取り戻し、自分で生き方を決めていけるように支援。心身の健康を増進するために森林セラピーの活用をすすめている。
主催はNPO法人ぐんまアロマの木
さくらアロマテラピースクール代表のアロマセラピスト浅井明美氏がプロデュース。
2014年には森林セラピストとしてデビュー予定。
お問い合わせ・お申し込みは、さくらアロマテラピースクールまで。
Posted by 上野村森の体験館 at
07:34
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2013年09月17日
群馬県上野村2013森林セラピー月間:秋のご案内
上野村2013森林セラピー月間 秋
ツアーでなければ入れない森林セラピーロード
誰もいない森でこどもになる。
誰もいないパワースポットでうぶになる。
9月1日(日)~11月3日(日)の毎日開催 最少催行人数1名様より
※雨天決行。荒天/ロード整備日は中止する場合があります。集 合:高崎駅東口1F交番前に8時30分まで
もしくは上野村森の体験館に10時00分頃
※森の体験館集合/解散の方はお土産付き。
申 込:先着順で定員になり次第〆切
※定員は8名。配車都合で20名まで対応できます。
参加料5,000円
※森林セラピー弁当・温泉・ガイド料・傷害保険料を含みます。
村内の宿泊で2,000円割引
※宿泊は別途要予約
キャンセル料金は3日前17時までのお電話連絡で0円。
お問い合わせ・お申し込み
上野村 森の体験館 〒370-1617群馬県多野郡上野村楢原310-1
TEL:0274-20-7072(受付時間9:00~17:00)
FAX:0274-59-2520
TEL:0274-20-7072(受付時間9:00~17:00)
FAX:0274-59-2520
Email:taiken☆uenomura.ne.jp(☆→@)
群馬県初の森林セラピー基地2009年NPO法人森林セラピーソサエティ認定
日本一の森林セラピストがプロデュース
NPO森林ウォーカーズゆとり 山中慎一朗 ほぼ毎日 090-7512-8116
http://www3.tokai.or.jp/yutori/
看護師・マクロビオティック料理教室講師 小平靖子 調整中
産業カウンセラー・ギタリスト・スノーボーダー 白石真樹 調整中
さくらアロマテラピースクール・アロマセラピスト 浅井明美 9/1
看護師・マクロビオティック料理教室講師 小平靖子 調整中
産業カウンセラー・ギタリスト・スノーボーダー 白石真樹 調整中
さくらアロマテラピースクール・アロマセラピスト 浅井明美 9/1
ツアー限定のオリジナル森林セラピー弁当
※料理内容は一例です。
スケジュール
08:30 JR高崎駅を出発
送迎専用車にて移動
10:00 上野村 森の体験館に集合
ツアーガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:30 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
14:30 浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ツアーガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
送迎専用車にて移動
18:00位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承下さい。
08:30 JR高崎駅を出発
送迎専用車にて移動
10:00 上野村 森の体験館に集合
ツアーガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:30 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
14:30 浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ツアーガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
送迎専用車にて移動
18:00位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承下さい。
服装と持ち物
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(雨の日はゴアテックス等の防水靴、長靴がおススメ)
1日で歩く距離は全長で1kmほどです。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバッグでもOK!
◆髪の毛を隠せる防虫用の帽子(中間色)
◆防虫用の手袋(中間色・軍手等の汚れても良いもの)
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットボトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウンなどの防寒着(必需品です)
標高1,200mなので想像以上に寒いです。
◆お風呂セット(ボディーソープ、リンスinシャンプーあります)
◆傷害保険加入のための認印
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(雨の日はゴアテックス等の防水靴、長靴がおススメ)
1日で歩く距離は全長で1kmほどです。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバッグでもOK!
◆髪の毛を隠せる防虫用の帽子(中間色)
◆防虫用の手袋(中間色・軍手等の汚れても良いもの)
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットボトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウンなどの防寒着(必需品です)
標高1,200mなので想像以上に寒いです。
◆お風呂セット(ボディーソープ、リンスinシャンプーあります)
◆傷害保険加入のための認印
村内宿泊で森林セラピー参加料が2,000円割引!
※参加料お支払時にスタッフにお申し出ください。
一泊二日で森林浴効果が1ヶ月も持続
※東京医科大学 李卿氏の資料から
ホテル・旅館・民宿・キャンプ場
塩ノ沢温泉 やまびこ荘 0274-59-2027
向屋温泉 ホテル・ヴィラせせらぎ 0274-59-2585
野栗沢温泉 民宿 すりばち荘 0274-59-2161
今井家旅館 0274-59-2009
旅館 民宿 不二野家 0274-59-2379
民宿 釣堀 鱒池 0274-59-2243
まほーばの森 コテージ・キャンプ 0274-59-2146
etc.
宿泊はご自身で直接ご予約お申し込みください。
送迎は可能な限り調整させていただきます。
宿泊先もしくは森の体験館にご相談ください。
塩ノ沢温泉 やまびこ荘 0274-59-2027
向屋温泉 ホテル・ヴィラせせらぎ 0274-59-2585
野栗沢温泉 民宿 すりばち荘 0274-59-2161
今井家旅館 0274-59-2009
旅館 民宿 不二野家 0274-59-2379
民宿 釣堀 鱒池 0274-59-2243
まほーばの森 コテージ・キャンプ 0274-59-2146
etc.
宿泊はご自身で直接ご予約お申し込みください。
送迎は可能な限り調整させていただきます。
宿泊先もしくは森の体験館にご相談ください。
おすすめ観光
神流川・揚水式発電所見学ツアー(参加無料)
月、水、金曜日の13:00~16:00(祝日も催行)※7/23修正
神流川・揚水式発電所見学ツアー(参加無料)
月、水、金曜日の13:00~16:00(祝日も催行)※7/23修正
0274-20-7072
鍾乳洞不二洞
上野スカイブリッジ
まほーばの森
旧黒澤家住宅
よたっこ
鍾乳洞不二洞
上野スカイブリッジ
まほーばの森
旧黒澤家住宅
よたっこ
チラシのPDFデータはNPO森林ウォーカーズゆとりYu&Riからダウンロードできます。
最新情報はブログ森林セラピー+森林哲学=森林プロデューサー
from 森林プロデューサー山中慎一朗
2011秋・2012初夏の模様は森の体験館ホームページ森林セラピーからご覧ください。
2013年09月17日
2013医師と歩く森林セラピー
医師と歩く森林セラピーは10月6日(日)。
2013は大場忍先生。
昭和32年生。
静岡県浜松市出身。
昭和57年群馬大学医学部卒。
埼玉県所沢市で、むさしクリニック泌尿器科内科を開いています。
平成23年9月森林セラピーⓇ専門医修了。
趣味はトレッキング・ボルダリング・ジョギング・旅行など。
好きな食べ物はそば、日本酒。
リラックスして森林セラピーを楽しみましょう!!
昭和32年生。
静岡県浜松市出身。
昭和57年群馬大学医学部卒。
埼玉県所沢市で、むさしクリニック泌尿器科内科を開いています。
平成23年9月森林セラピーⓇ専門医修了。
趣味はトレッキング・ボルダリング・ジョギング・旅行など。
好きな食べ物はそば、日本酒。
リラックスして森林セラピーを楽しみましょう!!
森の中で一緒に森林医学のお話をしませんか?
by 森林セラピスト山中慎一朗
2013年09月16日
森林セラピー全国一斉ウォーキングデー参加者募集!
上野村も森林セラピー全国一斉ウォーキングデーに参画します。
開催は9月22日(日)
通常の森林セラピー月間と何か違うの?
上野村の森林セラピーは毎日がスペシャル!
全国一斉ならではのスペシャルが?
参加してみてのお楽しみ。
by 森林セラピスト山中慎一朗
2013年03月12日
群馬県上野村2013森林セラピー月間:新緑のご案内
ガイド車でなければ入れない全国唯一のセラピーロード
このツアーでなければ食べられない森林セラピー弁当
5月18日(土)〜6月9日(日)の毎日1名様から先着順で〆切ります。
※雨天決行。荒天・ロード整備日は中止する場合があります。
※雨天決行。荒天・ロード整備日は中止する場合があります。
日本一の森林セラピスト山中慎一朗がプレゼント
NPO法人森林セラピーソサエティ認定 群馬県初の森林セラピー基地
NPO法人森林セラピーソサエティ認定 群馬県初の森林セラピー基地
集合:高崎駅東口1F交番前に8時30分まで。
もしくは上野村森の体験館に10時00分頃
もしくは上野村森の体験館に10時00分頃
申込〆切:その日の定員になり次第。
※定員は配車都合により8名と20名の2パターンとなります。
※定員は配車都合により8名と20名の2パターンとなります。
参加料:5,000円 村内の宿泊で2,000円割引
※森林セラピー弁当・温泉入浴・ガイド料・傷害保険料を含みます。
※森の体験館集合/解散の方はお土産付き。
※キャンセル料金は、2日前18時までのお電話の連絡で0円。
スケジュール(予定)
08:30 JR高崎駅を集合・出発
専用車にて移動
10:00 森の体験館に集合
ガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:00 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
専用車にて移動
18:00位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承ください。
服装と持ち物
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)標高1,200mなので寒いです。
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ(トレッキングではなく森林散歩なので、長靴でもOK)
1日で歩く距離は全長で1kmほどです。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバックでもOK!
◆髪の毛を隠せる防虫の帽子(中間色)
◆防虫の手袋(中間色・軍手等)手すりで汚れます。
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットポトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウン等の防寒着(備えあれば憂いなし)
◆お風呂セット
※森林セラピー弁当・温泉入浴・ガイド料・傷害保険料を含みます。
※森の体験館集合/解散の方はお土産付き。
※キャンセル料金は、2日前18時までのお電話の連絡で0円。
スケジュール(予定)
08:30 JR高崎駅を集合・出発
専用車にて移動
10:00 森の体験館に集合
ガイド車にて移動
森林セラピー体感(1h程)
12:00 森林セラピー弁当
森林セラピー体感(1h程)
浜平温泉 しおじの湯
アンケート・お土産お買い物
ガイド車にて移動
16:00 森の体験館を出発・解散
専用車にて移動
18:00位にJR高崎駅に到着予定
※上記の掲載スケジュール及び時刻等は全て予定となり天候その他の状況により変更が生じる場合がございます。ご了承ください。
服装と持ち物
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)標高1,200mなので寒いです。
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ(トレッキングではなく森林散歩なので、長靴でもOK)
1日で歩く距離は全長で1kmほどです。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバックでもOK!
◆髪の毛を隠せる防虫の帽子(中間色)
◆防虫の手袋(中間色・軍手等)手すりで汚れます。
◆レインウェア・レインハット(傘等を併用できます)
◆お茶か水のペットポトル(ジュースは虫が寄ります)
◆フリース・ダウン等の防寒着(備えあれば憂いなし)
◆お風呂セット
◆傷害保険加入のための認印
スペシャルデイ
5月27日(月)
+看護士&マクロビオテェック料理教室講師
森林セラピスト 小平靖子
?月?日
+産業カウンセラー&ギタリスト
森林セラピスト 白石真樹
+看護士&マクロビオテェック料理教室講師
森林セラピスト 小平靖子
?月?日
+産業カウンセラー&ギタリスト
森林セラピスト 白石真樹
6月1日(土)9日(日)
+アロマテラピー
さくらアロマテラピースクール
(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校
アロマセラピスト 浅井明美氏
+アロマテラピー
さくらアロマテラピースクール
(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校
アロマセラピスト 浅井明美氏
お問い合わせ・お申し込み
森林セラピー月間
上野村 森の体験館
TEL:0274-20-7072
6月1日(土)9日(日)
+アロマテラピー
さくらアロマテラピースクール
TEL:027-365-3016
宿泊・観光・団体・旅行会社
上野村産業情報センター
TEL:0274-20-7070
森林セラピー月間
上野村 森の体験館
TEL:0274-20-7072
6月1日(土)9日(日)
+アロマテラピー
さくらアロマテラピースクール
TEL:027-365-3016
宿泊・観光・団体・旅行会社
上野村産業情報センター
TEL:0274-20-7070
NPO森林ウォーカーズゆとりYu&Ri 森林プロデューサー 山中慎一朗
2012年09月25日
森林セラピー服装と持ち物
2012秋の森林セラピー月間。
服装と持ち物のお問い合わせがある。
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)
だんだんと寒くなってくると虫は減ってくる。
全くいなくなることはないので、アースカラーの中間色はオススメ。
レギンスなど肌にフィットするものも虫に刺されやすい。
袖口がしまるシャツと、ゆったりとして、くるぶしが出ないズボンが安心。
歩行距離は全長700m、汗をかくほど歩くことはない。
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(トレッキングではなく森林散歩なので、雨の日は長靴もOK)
丸太の階段、礫の上、土の上、湧水の上、岩の上を歩く。
泥がつく可能性はある。
雨の日にレインウェアーを着ると靴が濡れるので、長靴がオススメ。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバッグでもOK!
車から離れる最長距離は200m。
何かあったらすぐに車にもどれる。
◆髪の毛を隠せる帽子(中間色)
虫を避けるためと、雨に日にオススメ。
ゴアテックスのレインハットが最近の流行。
◆防虫の手袋(中間色・軍手等)
虫を避けるためと、手すりロープを握るときに安心。
◆レインウェアと傘等の雨具
レインウェアはセパレートでご用意を。
上下セットで10,000円弱~購入できる。
風がなければ傘も使えるロードがある。
レインウェアと傘の両方をご用意いただくと森歩きは楽しい。
◆お茶か水のペットボトル
お弁当のお茶はドクダミ茶をご用意。
1時間×2回の森歩きの時の水分補給。
お茶か水というのは虫が寄ってこないように。
◆フリース・ダウンなどの防寒着
森の中で寝転ぶので、温かい格好で森を楽しむ。
フリースは必須。
山の気温は日によって大きく変わる。
10月に入るとダウンでも良いぐらい。
◆お風呂セット
リンスinシャンプー、ボディーソープは温泉に常設。
手ぬぐい一本のお客様も。
◆傷害保険加入のための認印
シャチハタはNG。
傷害保険加入は必須なのでお忘れなく、印鑑のご用意を。
from 森林セラピスト山中慎一朗
服装と持ち物のお問い合わせがある。
◆アウトドアっぽい体温調節ができる暖かい長袖・長ズボン
(黒や原色は虫が寄ってくるのでアースカラー中間色がおススメ)
だんだんと寒くなってくると虫は減ってくる。
全くいなくなることはないので、アースカラーの中間色はオススメ。
レギンスなど肌にフィットするものも虫に刺されやすい。
袖口がしまるシャツと、ゆったりとして、くるぶしが出ないズボンが安心。
歩行距離は全長700m、汗をかくほど歩くことはない。
◆汚れても良いスニーカーやウォーキングシューズ
(トレッキングではなく森林散歩なので、雨の日は長靴もOK)
丸太の階段、礫の上、土の上、湧水の上、岩の上を歩く。
泥がつく可能性はある。
雨の日にレインウェアーを着ると靴が濡れるので、長靴がオススメ。
◆荷物は車に置いて、手ぶらで歩くのでトートバッグでもOK!
車から離れる最長距離は200m。
何かあったらすぐに車にもどれる。
◆髪の毛を隠せる帽子(中間色)
虫を避けるためと、雨に日にオススメ。
ゴアテックスのレインハットが最近の流行。
◆防虫の手袋(中間色・軍手等)
虫を避けるためと、手すりロープを握るときに安心。
◆レインウェアと傘等の雨具
レインウェアはセパレートでご用意を。
上下セットで10,000円弱~購入できる。
風がなければ傘も使えるロードがある。
レインウェアと傘の両方をご用意いただくと森歩きは楽しい。
◆お茶か水のペットボトル
お弁当のお茶はドクダミ茶をご用意。
1時間×2回の森歩きの時の水分補給。
お茶か水というのは虫が寄ってこないように。
◆フリース・ダウンなどの防寒着
森の中で寝転ぶので、温かい格好で森を楽しむ。
フリースは必須。
山の気温は日によって大きく変わる。
10月に入るとダウンでも良いぐらい。
◆お風呂セット
リンスinシャンプー、ボディーソープは温泉に常設。
手ぬぐい一本のお客様も。
◆傷害保険加入のための認印
シャチハタはNG。
傷害保険加入は必須なのでお忘れなく、印鑑のご用意を。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月23日
森林セラピーセミナーForestTherapySeminar
2012秋の森林セラピー月間。
森林セラピスト山中慎一朗がプロデュース。
一般の森林セラピーツアーと並行して、森林セラピスト・森林セラピーガイド・森林セラピー関係者などを対象とした森林セラピーセミナーを開催中。
マイクロバスをご用意して、1回20名様ぐらいまで対応可能。
高崎駅、軽井沢駅の送迎。
森林セラピー体感、森林セラピー弁当、温泉、アンケート、ワークショップ、フィードバックの流れ。
9月24日(月)は新潟県津南町の森林セラピー推進協議会。
これから埼玉県行田市、長野県佐久市、群馬県甘楽町がいらっしゃる予定。
10月は多くのご予約をいただいているので、お早目のお問い合わせ、お申し込みをオススメ。
参加人数によって料金のご相談を。
PDFチラシはこちら。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月21日
森林セラピーアロマセラピスト&アロマテラピーインストラクター
2012秋の森林セラピー月間。
10月7日(日)さくらアロマテラピースクール高崎校の浅井明実さんをお迎えしての森林セラピースペシャル。
(社)日本アロマ環境協会認定のアロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター。
NPO法人日本メディカルハーブ協会認定のハーバルセラピスト。
NPO法人日本ホリスティック医学協会の生活習慣病予防士。
NPO法人ぐんまアロマの木 理事長。
森林セラピスト山中慎一朗はブログで紹介していただいた。
群馬県上野村の森林セラピーはスペシャルな森林セラピーがいろいろある。
from 森林セラピスト山中慎一朗
10月7日(日)さくらアロマテラピースクール高崎校の浅井明実さんをお迎えしての森林セラピースペシャル。
(社)日本アロマ環境協会認定のアロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター。
NPO法人日本メディカルハーブ協会認定のハーバルセラピスト。
NPO法人日本ホリスティック医学協会の生活習慣病予防士。
NPO法人ぐんまアロマの木 理事長。
森林セラピスト山中慎一朗はブログで紹介していただいた。
群馬県上野村の森林セラピーはスペシャルな森林セラピーがいろいろある。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月19日
森林セラピー標高1,200m
上野村の森林セラピーロード中之沢源流域自然散策路。
標高900m~1,200mにある。
高崎駅周辺と気温は全く違う。
上野村のふもとの森の体験館は標高600m。
地元の人も驚くぐらい気温が違う。
台風が過ぎ、これから一気に気温は下がり、紅葉が進むだろう。
森林安息は、オボロカヤの滝のそばで横になる。
防寒に使えるレインウェア、フリースのご用意はお忘れなく。
10月末になるとダウンでも良いぐらいの寒い日がある。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月18日
森林セラピータイムスケジュール
予定のタイムスケジュール。
こんな流れを目指している。
08:30 JR高崎駅の東口1F交番前を出発
専用車にて移動(1時間30分ほど)
時間に余裕があると「とらおのパン」に寄ることも。
やまびこ荘で森林セラピー弁当をピックアップ
10:00 上野村 森の体験館に到着
森の体験館集合の人と合流
保険加入手続きで押印
参加料をいただく
トイレ・タイム
森林セラピー前のストレスチェックはこのタイミング
お客様の用意ができしだい森林セラピーロードへ出発
ガイド車両で移動(40分ほど)
オボロカヤの滝散策路に到着
オリエンテーション
全長170m、標高差60m、300段ほどの階段を下りる
のんびりゆっくりで話をしながら「縄文の森」を楽しむ
森林セラピーパワースポット「オボロカヤの滝」を見上げる
ツリーハグ、上野村の樹しおじを抱く
展望デッキで「森林安息(15分ほど)」
何もしない、何もしゃべらないで、横になる
森林セラピー後のストレスチェックはこのタイミング
のんびりゆっくり話をしながら、時間をかけて階段を上る
ガイド車で移動(5分ほど)
12:00 中之沢本流散策路に到着
トイレ・タイム
「森林セラピー弁当」
時間があればお昼寝も
13:00 「森林センス」
森の感じ方を磨く
「森林散歩」
300mほどをカタツムリのようにのんびりゆっくり歩く
苔むした中之沢源流「もののけの森」を堪能
トイレ・タイム
ガイド車で移動(1分ほど)
NPO法人森林セラピーソサエティ今井通子理事長の「新しい森」
新しい森の作り方を楽しむ
誰もいない森の中心でヤッホーと叫ぶ
14:00 ガイド車で移動(40分ほど)
14:40 しおじの湯に到着
露天風呂を堪能
15:30 アンケート記入
ガイド車で移動(5分ほど)
上野村ふれあい館とクラフトマンショップこかげで「お土産」ショッピング
16:00 森の体験館集合の人とお別れ
JR高崎駅に向けて出発
専用車にて移動(1時間30分ほど)
JR高崎駅に到着
17:30から18:00がこれまでの到着時間
こんな流れを目標にご案内。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月18日
森林セラピー歩行距離
お問い合わせをいただく。
歩行距離の全長は1km以下。
1日で往復700mほどをのんびりゆっくり歩く。
標高差は70mほど。
300段ほどの階段がある。
多くの方がここでビビる。
これまで、膝が心配な方から82歳までが踏破している。
必ず自力で歩いてもらうが、700m、時間をかけてもらっても大丈夫。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月18日
森林セラピー定員
2012秋の森林セラピー月間。
チラシに定員の記載がない。
1名様からの催行となっているが、果たして何名まで?
森林セラピーは少人数のほうが効果が高い。
のんびり、ゆったりとした森の時間を満喫できる。
オボロカヤの滝の展望デッキでの森林安息は定員10名がいっぱいいっぱい。
ということで基本的には8名様までとなっている。
団体さまのお申込みは20名様まで。
日産ホーミーかマイクロバスかという車両の乗車定員となっている。
団体のお申し込みはマイクロバスの手配ができればとなるので、お問い合わせ・お申し込みはお早めに。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月18日
森林セラピーお一人様から
9月1日から11月2日までの毎日開催。
最少催行人数は1名様より。
ホントにおひとりの日がある。
誰もいない森林セラピーロードを独り占め。
森林セラピストも独り占め。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月16日
2012年09月16日
医師と歩く森林セラピーロード
9月30日(日)の森林セラピー全国一斉ウォーキングデーは、医師と歩く森林セラピー。
INFOM(International Society of Nature and Forest Medicine)の森林セラピー専門医、村田昌功(まさのり)先生をお迎えしての森林セラピー。
長野県上田市立産婦人科病院副院長。
秋田大を卒業後、秋田市立総合病院、沖縄県名護市の県立北部病院の産婦人科部長などに勤務。
NPO法人森林セラピーソサエティの森林セラピストでもある。
看護師/マクロビオティック料理教室講師の森林セラピスト小平康子さんも参加予定。
三人の森林セラピストがプレゼントする豪華な森林セラピー。
PDFはこちら。
from 森林セラピスト山中慎一朗
INFOM(International Society of Nature and Forest Medicine)の森林セラピー専門医、村田昌功(まさのり)先生をお迎えしての森林セラピー。
長野県上田市立産婦人科病院副院長。
秋田大を卒業後、秋田市立総合病院、沖縄県名護市の県立北部病院の産婦人科部長などに勤務。
NPO法人森林セラピーソサエティの森林セラピストでもある。
看護師/マクロビオティック料理教室講師の森林セラピスト小平康子さんも参加予定。
三人の森林セラピストがプレゼントする豪華な森林セラピー。
PDFはこちら。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年09月16日
産業カウンセラー森林セラピー検定1白石真樹と歩く森林セラピー
9月19日(水)に産業カウンセラー/診療放射線技師の白石真樹さんをお迎えして森林セラピースペシャルを開催。
白石さんは2012年の森林セラピー検定1級に合格。
10月の2次試験を経て、2013年には森林セラピストとして認定登録、本格的に活動を始める。
スペシャリストとの森林セラピーが楽しめる。
PDFはこちら。
from 森林セラピスト山中慎一朗
2012年08月17日
群馬県上野村2012秋の森林セラピー月間!参加者募集
森林セラピー弁当、温泉、くるみ、紅葉、シカ、オボロカヤの滝、源流域、いろいろな秋が見つかる。
今年はどんなお客様がいらっしゃるか楽しみ。
お問い合わせ・お申し込みは上野村森の体験館。Tel.0274-20-7072
from 森林セラピスト山中慎一朗
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